Komunikat Organizacyjny biegów przełajowych z okazji Święta Niepodległości w Łapach

I. Ustalenia regulaminowe

Biegi zostaną przeprowadzone w dniu 10 listopada 2010 r. (środa) o godzinie 1000 na terenie stadionu miejskiego w Łapach oraz w okolicznym lesie.

Organizatorem zawodów jest Ośrodek Kultury Fizycznej w Łapach ul. Leśnikowska 18a tel.  85 715-24-75.

Prawo startu mają zawodnicy/czki odpowiadający wiekiem poszczególnym kategoriom tj. kl IV – 2000 r., kl V – 1999 r.

Zgłoszenia zawodników/czek będą przyjmowane w dniu zawodów do godz. 1000. Wszyscy startujący , w czasie biegu powinni posiadać karteczkę z następującymi danymi : imię i nazwisko , klasa oraz szkoła w której się uczą . Kartki będą odbierane przez sędziów na mecie .

Zdobywcy/czynie trzech czołowych miejsc w poszczególnych kategoriach wiekowych otrzymają medale .

II. Program zawodów

Dnia 10.11.2010 r. (środa) – Stadion Miejski w Łapach

1. Uczniowie/ce szkół podstawowych

- dziewczęta         do kl. IV              ok. 500 m.  start godz. 1000

- chłopcy              do kl. IV              ok. 500 m.

- dziewczęta                   kl. V                    ok.  700 m.          start godz. 1020

- chłopcy              kl. V                     ok.  700 m.

- dziewczęta                   kl. VI                   ok.  700 m.          start godz. 1040

- chłopcy              kl. VI                   ok.  700 m.

2.     Uczniowie/ce gimnazjów

- dziewczęta            kl. I i II                       ok. 1000 m.         start godz. 1100

- chłopcy       kl. I i II                       ok. 1000 m.

- dziewczęta           kl. III                          ok. 1300 m.         start godz. 1120

- chłopcy       kl. III                          ok. 1300 m.

3. Uczniowie/ce szkół średnich oraz open

- dziewczęta ok. 1300 m.         start godz. 1130

- chłopcy                                          ok. 1500 m.

open: kobiety                                           ok. 1500 m.

mężczyźni                                             ok. 1500 m.

Uwaga! – zmiany terminów rozgrywek organizowanych przez OKF

Z przyczyn niezależnych od organizatorów, ulegają zmianom niektóre terminy rozgrywek i zajęć sportowych. Rozgrywki EDMARK LIG koszykówki i piłki nożnej zostają przełożone na tydzień późniejszy.  Zmiany terminów nie dotyczą siatkarek i siatkarzy ale należy zapoznać się ze zmieniona kolejnością gier.

Zajęć piłkarskich w najbliższy piątek również nie będzie. Wszystkich zainteresowanych bardzo przepraszamy.

W załączeniu aktualne terminarze:

terminarz koszykówki

terminarz siatkówki

terminarz piłki nożnej

(OKf)

Potrenuj siatkówkę i pojedz na basen

Ośrodek Kultury Fizycznej w Łapach aktualnie prowadzi zajęcia aerobiku, siatkówki pań, tenisa stołowego i piłki nożnej. Począwszy od 13 października uruchamiamy następne. Tym razem otwieramy możliwości przed panami, którzy po ostatnich mistrzostwach świata siatkarzy, poczuli niedosyt. Zapraszamy chętnych na treningi tej dyscypliny do hali ZSM w Łapach w każdą środę o 19.30. Treningi prowadzi Adam Perkowski. Koszt uczestnictwa to 5 zl/m-c dla uczniów i studentów oraz 15 zl/m-c dla pozostałych.

Informujemy również, że posiadamy jeszcze kilka wolnych miejsc na organizowane wyjazdy na pływalnię do Wysokiego Mazowieckiego. Koszt czterech wyjazdów w miesiącu to kwota 65 zł. w tym przejazd i jednogodzinny pobyt na pływalni.

Zapraszamy.

p1090088_0

(OKf)

Gotowi?…no to start. Ruszają ligi siatkówki i piłki nożnej

Sezon amatorskiej rywalizacji ligowej 2010/2011 rozpoczyna się już w następnym tygodniu. Kilkanaście drużyn zgłosiło się do rozgrywek siatkówki kobiet i mężczyzn, piłki nożnej oraz koszykówki. Każdego tygodnia, począwszy od 15 października aż do wiosny, sto kilkadziesiąt osób będzie broniło barw swoich drużyn w EDMARK Ligach.

Siatkówka kobiet i mężczyzn w piątki od godziny 18 w hali ZSM

Już 15 października wystartują siatkarki i siatkarze. Wzorem lat ubiegłych występować będą na parkietach, jak zwykle gościnnego dla łapskiego, amatorskiego sportu Zespołu Szkół Mechanicznych. W tym sezonie, wystąpią następujące zespoły:

wśród pań: – LO I Łapy 1

- LO I Łapy 2

- Mniszki I

- Mniszki II

- ZSM

i panów:

Zatorze

Bramster

LO I Łapy

ZSM I

ZSM II

Gry prowadzone będą jednocześnie na dwóch boiskach zgodnie z załączonym terminarzem.

Piłka nożna w Publicznym Gimnazjum nr.1 w soboty od godziny 10

16 października padną pierwsze bramki strzelone przez piłkarzy następujących zespołów:

Koń

W.J.D

Bez Litości

Aby do Przerwy

Wodzionka

Bieniek Team

Piętki

Tesco

Piłkarze muszą zadowolić się warunkami do gry panującymi w hali PG1 przy ul. Jana Matejki. Rywalizacja prowadzona będzie zgodnie z załączonym terminarzem.

Na uruchomienie ligi koszykówki trzeba jeszcze troszkę poczekać.

(Okf)

Terminarz rozgrywek piłkarskich

Terminarz rozgrywek siatkarskich

[SinglePic nie odnaleziony]

„Z(Łap) dobry kierunek” i „zamień nadwagę na zdrowie”. Czekamy na zgłoszenia do końca września

Te dwa hasła reklamowe Ośrodka Kultury Fizycznej w Łapach zachęcają do aktywnego spędzania czasu mieszkańców naszego miasta i gminy. Skierowane są, zarówno, do stowarzyszeń, szkół, grup nieformalnych jak i do poszczególnych osób w najróżniejszym wieku. Proponujemy Państwu:

          • aerobik dla wszystkich chętnych w poniedziałki i czwartki w sali SP2 przy ul. Pięknej od godz.18.30 oraz wtorki i piątki w małej sali gimnastycznej PG1 przy ul. Jana Matejki od godziny 18.30 – prowadzi Joanna Mierzwińska – zajęcia już trwają

          • siatkówka dziewcząt i pań we wtorki i czwartki od godziny. 17.30 w sali SP1 przy ul. Polnej. – prowadzi Tomasz Mnich – zajęcia już trwają

          • tenis stołowy dla wszystkich chętnych w poniedziałki, środy i piątki od godziny 17.30 w sali SP1 przy ul. Polnej – prowadzi Jerzy Szyluk – zajęcia już trwają

Oczekujemy do końca września br. na zgłoszenia chętnych do:

                    • wyjazdów na pływalnię do Wysokiego M.

                    • rekreacyjnego uprawiania halowych gier zespołowych (siatkówka, koszykówka, piłka nożna)

                    • gry w szachy, warcaby

                    • zajęć z samoobrony

                    • innych zajęć w zależności od pomysłu i ilości chętnych

Uwaga: Warunkiem rozpoczęcia zajęć jest zgłoszenie odpowiedniej ilości osób chętnych do uczestnictwa.

Oczekujemy do końca września br. na zgłoszenia zespołów do rywalizacji ligowej:

  • piłki nożnej mężczyzn

  • koszykówki mężczyzn i kobiet

  • siatkówki mężczyzn i kobiet

Regulaminy rozgrywek w załączeniu:

Chęć uczestnictwa można zgłaszać;

  • telefonicznie pod nr 85 715 2475

  • osobiście: Łapy ul. Leśnikowska 18a

  • e-mailowo: okf1@wp.pl

Zapraszamy.

Regulaminy:

Piłka nożna halowa: [KLIK]

Siatkówka: [KLIK]

Koszykówka: [KLIK]

(Okf)