Już od niedzieli 3 grudnia ponownie ruszają sauny na terenach rekreacyjnych w Uhowie.

Już od niedzieli 3 grudnia ponownie ruszają sauny na terenach rekreacyjnych w Uhowie.

Rezerwacji należy dokonać co najmniej dwa dni przed planowaną wizytą.

Do państwa dyspozycji są dwie 6 osobowe sauny.

Otwarte tylko dwa dni w tygodniu: środa i niedziela

Rezerwacje i informacje telefoniczne pod numerem telefonu: 535 917 050 lub 783 089 557

Cennik:

1. Indywidualny wynajem sauny ( max. 6 osób ) na 60 minut: 60,00 zł (sześćdziesiąt złotych)

zarządzenie sauna sucha regulamin cennik

REGULAMIN:

REGULAMIN KORZYSTANIA Z SAUNY SUCHEJ NA TERENACH REKREACYJNYCH W UHOWIE

  1. Sauna sucha jest integralną częścią Terenów rekreacyjnych nad rzeką Narew w Uhowie i obowiązują w niej przepisy Regulaminu Ogólnego Obiektu oraz niniejszy Regulamin.

  2. W saunie wymagany jest kostium bawełniany, a przebywanie w niej w stroju innym niż bawełniany może spowodować jego zniszczenie.

  3. W saunie suchej należy używać własnego ręcznika w celu uniknięcia bezpośredniego kontaktu ciała z powierzchnią drewnianą oraz pozostawić obuwie basenowe przed drzwiami do sauny.

  4. W saunie może przebywać jednocześnie max. 6 osób. ( 1 kabina )

  5. W czasie przebywania w saunie nie wolno smarować ciała i twarzy żadnymi kremami.

  6. W saunie suchej zabrania się:

    – wnoszenia i korzystania z telefonów komórkowych oraz wszelkich urządzeń służących do rejestrowania obrazu lub dźwięku

    – dotykania i manipulowania przy urządzeniach elektrycznych i grzewczych,

    – wchodzenia na elementy konstrukcyjne sauny nieprzeznaczone do tego celu,

    – niszczenia i uszkadzania wyposażenia,

    – nieobyczajowego zachowania, bądź zachowania uznanego społecznie za nieprzyzwoite lub obraźliwe,

    – wnoszenia i spożywania żywności, napojów alkoholowych oraz innych substancji odurzających

    – korzystania z sauny w kolczykach, biżuterii, łańcuszkach, zegarkach, okularach i szkłach kontaktowych

    – robienia zdjęć, kręcenia filmów

  7. Z sauny suchej nie mogą korzystać osoby:

    – cierpiące na jakąkolwiek dolegliwość skórną i inne choroby zgodne z przeciwwskazaniami lekarza (np. przeziębienie, grypa, gorączka, grzybica, choroby skóry, ostra faza trądziku różowatego, nadciśnienie, żylaki, wrzody, niewydolności nerek, choroby płuc, astma, choroby weneryczne, epilepsja, jaskra, daltonizm, choroby serca, schorzenia ostre i przewlekłe, tarczyca, nowotwory, guzy, ogniska zakaźne, epilepsja)

    – kobiety w ciąży,

    – osoby pod wpływem alkoholu lub innych środków odurzających

  8. Z sauny suchej mogą korzystać osoby:

    – zdrowe bez jakichkolwiek przeciwwskazań lekarskich

    – które uiszczą opłatę przed wejściem do sauny

    – młodzież od 14. do 18. roku życia wyłącznie pod opieką osoby dorosłej,

    – osoby powyżej 18 roku życia.

  9. Bezwzględnie zabrania się polewania pieca wodą lub innymi środkami chemicznymi, a jedyną osobą mogącą polewać piec jest osoba obsługująca saunę suchą będącą na zmianie.

  10. Ze względów bezpieczeństwa dopuszczalną temperaturą dla ciała w saunie suchej jest 85°C.

  11. Najkorzystniejszym zabiegiem wystarczającym dla organizmu jest dwukrotne wejście do sauny na około 15 min. dłuższe przebywanie może być niebezpieczne dla zdrowia.

  12. W razie złego samopoczucia w saunie należy bezzwłocznie opuścić kabinę.

  13. Po każdorazowym opuszczeniu sauny należy wejść pod natrysk i ochłodzić się pod natryskiem dobierając odpowiednią dla siebie temperaturę wody. W czasie przerwy w zabiegu jak i po zakończeniu sesji w saunie wskazany jest wypoczynek jak i również uzupełnienie płynów w organizmie.

  14. W razie jakichkolwiek wątpliwości dotyczących stanu zdrowia pozwalających korzystanie z sauny, należy skontaktować się z lekarzem.

  15. Z sauny mogą korzystać wszystkie te osoby, których dolegliwości nie stanowią przeciwwskazań do korzystania z niej. Za skutki zdrowotne z przebywania w saunie administrator obiektu nie ponosi odpowiedzialności.

  16. Zobowiązuje się wszystkich użytkowników do przestrzegania regulaminu, zasad bezpieczeństwa oraz kulturalnego zachowania.

  17. Za szkody, obrażenia i inne wypadki, związane z korzystaniem z sauny niezgodnie z niniejszym regulaminem, zarządca obiektu nie ponosi odpowiedzialności.

  18. Korzystający z sauny bezwzględnie muszą podporządkować się poleceniom pracownika obsługującego sauny.

  19. Zabrania się regulacji urządzeń sauny. Ewentualne uwagi dotyczące pracy sauny należy zgłaszać do Ośrodka Kultury Fizycznej w Łapy tel.: (85) 715-24-75 (od poniedziałku do piątku od 7:30 do 15:30) lub mailowo okf@okf.lapy.pl