OKF przyjmuje zapisy zainteresowanych

Pływanie:

• Posiadamy kilka miejsc wolnych na wyjazdy do Wysokiego Mazowieckiego na pływalnię. Koszt wyjazdów to kwota 20 zł. pomnożona przez ilość tygodni w m-cu. Podróż odbywa się wygodnym busem. Wyjazdy we czwartki o godz. 17.30. W cenie wliczony jest godzinny pobyt „w wodzie”. Nie wlicza się czasu na przebranie się i wysuszenie.

• Zgłoszenia osobiste bądź telefoniczne – OKF ul. Leśnikowska tel. 85 715 2475

Samoobrona:

• Zajęcia prowadzone będą dwa razy w tygodniu i polegają na wypracowaniu ogólnej sprawności ćwiczących, poprawy ich kondycji oraz poznanie elementów zachowań w sytuacjach zagrożeń (dla wszystkich)

• Treningi w sali sportowej UKS Narew – terminy do ustalenia z zainteresowanymi

• Zgłoszenia osobiste bądź telefoniczne

Siatkówka:

• Dziewczęta oraz panie mogą już trenować w sali SP1 przy ul. Polnej w poniedziałki, środy i piątki od godz. 17.30.

• Zajęcia prowadzi Tomasz Mnich

Aerobik:

• Zajęcia trwają w sali SP2 przy ul. Pięknej w poniedziałki, wtorki, środy i czwartki od godz.18.00.

• Zajęcia pod kierunkiem Joanny Mierzwińskiej

Tenis stołowy:

• Zajęcia prowadzone będą dwa lub trzy razy w tygodniu w SP2 – szczególowy termin zostanie podany po zebraniu odpowiedniej liczby chętnych

• Trener Jerzy Szyluk

Rywalizacja ligowa: siatkówka, piłka nożna koszykówka:

• Zgłoszenia drużyn siatkarek i siatkarzy przyjmujemy do końca września br.

• Prawdopodobne miejsce rozgrywek- hala ZSM, piątki godz.17.30 od października

• Zgłoszenia drużyn piłkarskich przyjmujemy do końca października br.

• Prawdopodobne miejsce rozgrywek – hala PG1, soboty godz. 10 od listopada

O możliwości uczestniczenia w grach rekreacyjnych (siatkówka, koszykówka, piłka nożna poinformujemy odrębnie. Zapraszamy do uczestnictwa.

Źródło: www.okf.lapy.pl

(Okf)

[singlepic id=639 w=320 h=240 float=]